Et si vous preniez du temps pour vous ? Les lundis matin de 10 h à 11 h 30 ou les samedis après-midi de 15 h à 16 h 30 à l’espace Bien-Etre Le Tournesol, une fois par mois, selon l’agenda proposé ci-dessous. Chaque atelier s’appuie sur un thème différent. Vous pouvez vous inscrire àLire la suite « ATELIERS RELAXATION MEDITATION CREATIVE AGENDA 1er semestre 2023 »
Archives de l’étiquette : mieux-être
L’instant présent
Ou comment ne pas se projeter dans le futur inutilement… Houlala, c’est incroyable de se compliquer la vie ainsi ? Ce matin, je me suis réveillée avec les idées noires, vous savez, de celles qui s’accordent avec l’actualité sombre et angoissante rabachée par les médias. Oui, ce matin, je voyais tout en noir : Pourtant,Lire la suite « L’instant présent »
Catherine Devignard 