Et si vous preniez du temps pour vous ?
Les lundis matin de 10 h à 11 h 30 ou les samedis après-midi de 15 h à 16 h 30 à l’espace Bien-Etre Le Tournesol, une fois par mois, selon l’agenda proposé ci-dessous.
Chaque atelier s’appuie sur un thème différent. Vous pouvez vous inscrire à chaque séance à l’unité ou à plusieurs selon un tarif forfaitaire.
Le tarif de la séance à l’unité 10 € – 6 séances 50 €
Le lâcher prise : lundi 23 janvier
Mobiliser son système immunitaire : samedi 4 février – lundi 20 février
Créer son espace ressource : samedi 11 mars – lundi 20 mars
Donner un sens à sa vie, ses projets… : samedi 1er avril – lundi 17 avril
Faire son deuil : samedi 6 mai – lundi 29 mai
Mettre en route un projet : samedi 3 juin – lundi 19 juin
Pour tout renseignement, c’est ici https://catherinedevignard-santesens.fr/contact-2/
A très bientôt sur ce blog pour plus d’informations sur les séances à venir.
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ATELIERS RELAXATION MEDITATION CREATIVE AGENDA 1er semestre 2023
Et si vous preniez du temps pour vous ? Les lundis matin de 10 h à 11 h 30 ou les samedis après-midi de 15 h à 16 h 30 à l’espace Bien-Etre Le Tournesol, une fois par mois, selon l’agenda proposé ci-dessous. Chaque atelier s’appuie sur un thème différent. Vous pouvez vous inscrire àLire la suite « ATELIERS RELAXATION MEDITATION CREATIVE AGENDA 1er semestre 2023 » Read more
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L’instant présent
Ou comment ne pas se projeter dans le futur inutilement… Houlala, c’est incroyable de se compliquer la vie ainsi ? Ce matin, je me suis réveillée avec les idées noires, vous savez, de celles qui s’accordent avec l’actualité sombre et angoissante rabachée par les médias. Oui, ce matin, je voyais tout en noir : Pourtant,Lire la suite « L’instant présent » Read more
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Atelier relaxation méditation créative du 12 novembre
Sur le thème du lâcher prise ou plus précisément comment se délester de ce qui encombre. Je serai votre guide. A bientôt. Read more
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ce qui fait souffrir aujourd’hui c’est ce qui n’a pas pris sens dans l’enfance
« Ce qui fait souffrir aujourd’hui, c’est ce qui n’a pas pris sens dans l’enfance ». Il s’agit en effet des blessures d’enfance que nous ressentons. Cela provient des mots qui nous ont blessés de la part de nos proches, de notre entourage ; de nos ressentis de ces mots en fait. C’est bien de cela qu’il s’agit. Comment chacun d’entre nous ressent les paroles entendues, dites à lui ou à d’autres. Read more
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Les 3 corps ? Qu’est-ce cela ?
Dans ma présentation sur mon site, je parle des 3 corps. Mais c’est quoi les 3 corps ? C’est cette photo en entête ? Ça se pourrait, mais non ! C’est ce schéma dans ma page de bienvenue, représenté ci-dessous, mais… pas que ! Ce schéma mérite quelques explications. Alors suivez-moi… Read more
Samedi 04/02 de 15 h à 16 h 30 :
Catherine Devignard 